New York Marathon: Mer än bara ett lopp

New York, hösten 2025: I täten i första puljen, precis bakom världseliten, men före tiotusentals amatörer, springer det en kille i en våldsam fart. Eivind Vold är inte en person som är känd för att göra saker halvvägs. På meritlistan har han EM- och VM-medaljer i paddling. Han har paddlat från Danmark till Norge på rekordtid och utmärkt sig i långlopp på skidor. Nu springer han sitt första maraton, men vägen hit har varit tuff.

Oslo, hösten 2024: Vi spolar tillbaka ett år. Eivind har för en tid sedan fått veta att han har cancer i låret och är i full gång med cellgiftbehandling. Cellgift är hårt för kroppen, men Eivind håller träningen igång. Han har hört att det gör honom bättre rustad för att tåla behandlingen. I december 2024 släpps han ut från sjukhuset och klämmer in 162,5 kg i bänkpress.

– Jag hade en fysisk grund från innan, och det hjälpte mig enormt genom sjukdomen, säger han.

– Jag tror uppriktigt att träning är något av det bästa du kan göra – både under och efter behandling.

Trots detta blir det svårt att komma tillbaka till paddlingen och prestera på toppnivå. Konkurrenterna har tränat hårt, medan Eivind har haft cancer. Tiderna på vattnet kommer inte längre att vara lika bra som tidigare, och det är knappast motiverande.

Aktiv mot cancer – bokstavligen

Eivind är ambassadör för föreningen Aktiv mot kreft och får erbjudande om att ställa upp i New York Maraton tillsammans med dem.

– När jag anmälde mig till maraton så var det för att göra något nytt där jag kunde känna på framsteg, förklarar Eivind.

Uppladdningen är långt ifrån perfekt. En stressfraktur sätter stopp för löpningen genom sommaren. Först i september kommer han igång ordentligt.

Men på New Yorks gator går det ändå undan trots tungt löpsteg.

– Jag tänkte att detta kunde bli pinsamt, skrattar han efteråt.

– Men det kändes lätt i början. Sedan blev det tungt. Men det stannade inte heller helt upp.

42 kilometer senare korsar han mållinjen i Central Park på råstarka 2 timmar och 44 minuter.

Läs också: 4x4-intervall: Så här genomför du passet

Ett lopp, många intryck

Lars Haugvad är också ambassadör för Aktiv mot kreft. Lars är en man med många järn i elden. Bakom sig har han en karriär som snowboardåkare och som del av stödapparaten till det norska snowboardlandslaget. Han är fysioterapeut och tränare. Han har genomfört en rad triatlon, bland annat Norseman, och massvis av lopp. I höst ska han arrangera inomhustriatlon. Haugvad odlar variation och han gillar att tänja på gränser.

I New York Maraton, där elitidrottarens huvud hos Eivind jagar kontroll och prestation, rör sig Lars Haugvad genom banan med en annan utgångspunkt. Han ler. Sjunger. Pratar med folk. Tar in staden.

– Jag startade lite för långt bak, berättar Haugvad.

– Så jag sprang sicksack genom kanske 10 000 löpare. Det blev tre timmar med konstant jobbande.

Och vad är hemligheten bakom att springa så fort på maraton när man har heltidsjobb och barn? – Tricket är att inte köra bil eller åka kollektivt till jobbet. 90 % av min träning är pendling, säger Haugvad, och tillägger att han också ofta går upp klockan 5 på morgonen för att lägga in lite extra mängd.

Om att springa för något

Som nämnt, det Eivind och Lars har gemensamt är att de inte bara springer för sig själva.

De springer för Aktiv mot kreft. Stiftelsen har som mål att få individanpassad träning som en del av cancerbehandlingen från diagnostidpunkten. Forskning visar att fysisk aktivitet kan vara en viktig del av behandlingen både före, under och efter cancerbehandling. Träning kan, enligt stiftelsen, minska biverkningar, stärka kropp och själ och ge bättre livskvalitet.

– Det ger en helt annan mening, säger Haugvad.

– Du ser folk längs banan som har det mycket tuffare än du. Några springer utan armar. Några med proteser. Några använder tio timmar och får lika mycket applåder hela vägen.

Han stannar upp ett ögonblick.

– Då blir det ganska lätt att stå i det när det börjar göra ont.

För Vold är kopplingen ännu mer personlig.

– Jag har känt det på kroppen själv. Vad fysisk aktivitet kan göra när du går igenom cancerbehandling.

– Att få vara med och synliggöra det budskapet, det betyder mycket.

Med Swix på laget

Engagemanget stannar inte vid löparna. Swix valde att donera 20 kronor för varje sålt RaceX-plagg från juni till september till Aktiv mot kreft.

Läs mer om RaceX på denna sida.

– Det är ganska föredömligt, säger Haugvad.

– Vi pratar om över 200 000 kronor insamlat. Tänk om fler företag gjorde detsamma.

Det ger också en extra dimension till rollen som ambassadör.

– Du representerar något mer än dig själv, säger Vold.

Tips till andra som ska springa maraton

När du väl har hittat motivationen att springa maraton, så är det mycket som ska på plats. Vid sidan av träningen är valet av kläder en viktig faktor. För mitt i en storstad med miljontals åskådare och en kropp på bristningsgränsen är det litet utrymme för fel.

– Det viktigaste är att du slipper tänka på utrustningen, säger Vold.

– Om du tappar näring för att fickorna inte fungerar, eller får skavsår – då ryker loppet.

Han är tydlig på vad som är viktigt: – Det måste vara lätt, behagligt och funktionellt. Fickor som faktiskt fungerar. Passform som sitter. Och så gillar jag att det ser bra ut.

Haugvad håller med:

– Inget får skava. Det är det viktigaste. Det får inte finnas sömmar där det är friktion.

Det är sådant Swix har tänkt på.

– Och så är det små detaljer, som att gels sitter tätt mot låret i sin ficka och inte dinglar. Det märker du efter 30 kilometer.

Båda springer i den nya kollektionen från Swix. Korta tights och singlet blev valet för båda i ett ovanligt varmt NY Marathon.

Hur klarar man 42 kilometer

Toppidrottaren Eivind Vold och supermotionären Lars Haugvad har olika infallsvinklar när de ska springa maraton.

Haugvad springer mest på känsla.

– Jag har en struktur i botten, säger han.

– Men mycket avgörs under loppets gång. Jag gillar att hålla det lite lekfullt.

Men man kommer inte ifrån att det vid någon tidpunkt börjar göra ont.

– Jag börjar sjunga, säger Haugvad och skrattar.

– Eller räknar kilometer. Eller bara andas mig genom det.

Vold gör det på sitt sätt. Det som driver honom framåt är att känna framsteg efter en tuff sjukdomsperiod och rehabilitering.

– Efter att jag blev sjuk handlar det mest om att göra saker jag tycker är roliga, säger Vold.

– Att kunna stå på en startlinje igen. Det är egentligen det största.

Nyhet: Både Lars och Eivind sprang i Swix nya löpkollektion, som du kan läsa mer om här.