Skisporet podcast: Treningstips på høsten - Juniorer

I denne episoden av Skisporet podcast deler Team Swix-løperne Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen sine beste tips for unge skiløpere. Lær hvordan du kan optimalisere høsttreningen, unngå feiltrening, og finne riktig balanse mellom trening og hvile.

Perfekt lytting for både unge løpere og trenere som vil prestere til vinteren.

Hør episoden på Spotify, Apple Podcast, eller YouTube.