Birken

Smøretips til UngdomsBirken

Smøretipset er utarbeidet på grunnlag av værmelding, testing og erfaring fra løypa.

Værmelding

Værprognose for søndag: Det er meldt sol og fint vær. På Sjusjøen er det meldt laber bris fra nord.

• Sjusjøen 10:00 -5ºC
• Sjusjøen 12:00 -4ºC
• Birkebeineren Skistadion 10.00 -2ºC
• Birkebeineren Skistadion 12.00 -1ºC

Struktur

1,0 mm rett rill (pregevalse som ruller og gir rett struktur). Lett trykk på bakskia.

GLID – Enkelt alternativ

• Valgfritt, men anbefalt: Varm inn HS6 eller PS6. Dette vil øke slitestyrken på glideren i neste steg.
• Spray på Swix HS06L Liquid. Her kan det være lurt å benytte en T21 filtkork for påføring. Spray på filten og stryk over skia, la det tørke innendørs. Når produktet har tørket, kan produktet børstes med blå eller rød nylonbørste (T160/T190)

GLID – Racing-alternativ

• Swix DHFF hvit maraton, varmes inn med smørejern. Avkjøles, sikles og børstes med stål eller messing (T179/T162/)
• Legg deretter Swix TSP6 blått pulver. Varmes inn med smørejern på 160ºC Avkjøles, sikles og børstes med stål eller messing (T179/T162/)
• Avslutt med polering av sålen med Swix T160 blå poleringsbørste.

Se video: Slik varmer du inn TSP-pulveret

Festetips til UngdomsBirken

Oppdatert lørdag

1. Rubb opp festesonen godt med slipepapir #100 (Swix T330 el. T0011).
2. Varm inn ett lag Swix VG35 grønn grunnvoks, avkjøles.
3. Varm deretter inn ett lag Swix V30 blå, avkjøles. (varmes lett inn. Skal kun dekke grunnvoksen.)
4. Legge 2-4 jevne lag VP40 blå, korkes mellom hvert lag.
5. Avslutt med 2-3 jevne lag Swix VP45 fiolett, korkes lett mellom hvert lag.

Antall lag kan variere ut fra spennet på skia.

Felleski

1. Rengjør fellene med N22 Skin Cleaner og la tørke i 20 minutter.

2. Impregner fellene med N20 Swix Skin Impregnation, og la tørke i 20 minutter.

3. Påfør N21 Skin Boost for å øke feste og glid.

Smøretips for Birkebeinerrennet

Oppdatering, lørdag morgen kl. 06.15: Det er faste fine løyper, og -10 grader på fjellet. Gårdagens smøretips gjelder. Vi har testet oppover fra start nå, og det er godt feste på VP40 nå på morgenen. Tidlig startene kan gå på VP40, evt legge ett eller to tynne lag VP40 over VP45. Nå er morgenen er VP50 vesentlig tyngre å gå på i forhold til VP45. Men VP50 er en bra voks for justering utover dagen ved glatte ski.

Smøretipset er utarbeidet på grunnlag av værmelding, testing og erfaring fra løypa.

Værmelding

Værprognose for lørdag:

• Tingstad (start) 07:00 -7ºC
• Skramstadsetra 08:00 -6ºC
• Dambua 10:00 -2ºC
• Kvarstadsætra 11:00 -1ºC
• Sjusjøen 12:00 -1ºC
• Birkebeineren Skistadion 12:00 +2ºC

Kilde: Yr. Oppdatert fredag formiddag.

Hør siste rapport fra løypa i Skisporet podcast - her er ny episode fredag:

Struktur

1,0 mm rett rill (pregevalse som ruller og gir rett struktur). Lett trykk på bakskia.

GLID – Enkelt alternativ

• Valgfritt, men anbefalt: Varm inn HS6 eller PS6. Dette vil øke slitestyrken på glideren i neste steg.
• Spray på Swix HS06L Liquid. Her kan det være lurt å benytte en T21 filtkork for påføring. Spray på filten og stryk over skia, la det tørke innendørs. Når produktet har tørket, kan produktet børstes med blå eller rød nylonbørste (T160/T190)

GLID – Racing-alternativ

• Swix DHFF hvit maraton, varmes inn med smørejern. Avkjøles, sikles og børstes med stål eller messing (T179/T162/)
• Legg deretter Swix TSP6 blått pulver. Varmes inn med smørejern på 160ºC Avkjøles, sikles og børstes med stål eller messing (T179/T162/)
• Avslutt med polering av sålen med Swix T160 blå poleringsbørste.

Se video: Slik varmer du inn TSP-pulveret

Festetips til Birkebeinerrennet

Oppdatert fredag.

1. Rubb opp festesonen godt med slipepapir #100 (Swix T330 el. T0011).
2. Varm inn ett lag Swix VG35 grønn grunnvoks, avkjøles.
3. Varm deretter inn ett lag Swix V30 blå, avkjøles.
4. Legge 2-3 jevne lag VP40 blå som korkes mellom hvert lag.
5. Avslutt med 3-4 jevne lag Swix VP45 fiolett, korkes mellom hvert lag. For de tidlig startende, kan det være aktuelt å dekke med to tynne lag VP40. Merk at antall lag varierer med spennet på skia.
6. Ved glatte ski og for senere puljer, juster eventuelt med flere lag eller VP50 fiolett. .

Ta med VP50, VP60, kork og en god skrape i sekken.

Se video: Slik legger du festevoks

Felleski

1. Rengjør fellene med N22 Skin Cleaner og la tørke i 20 minutter.

2. Impregner fellene med N20 Swix Skin Impregnation, og la tørke i 20 minutter.

3. Påfør N21 Skin Boost for å øke feste og glid.

--

Smøretipset for Birkebeinerrennet lages av vårt team i Swix Racing, som du kan lese mer om på denne siden. Her finner du også terminliste over alle rennene vi kommer med smøretips til denne sesongen.

Du finner oppdateringer også på Facebook siden Swix Racing.

Swix sitt program før Birken

Fredag 14. mars.

Lillehammer:

Smøreservice sammen med Sport 1 Lillehammer utenfor Sport 1 i Kirkegata. Innlevering av ski fra kl 09.00 inne hos Sport 1. Ski hentes senest kl 18.00. Ski kan også leveres tidligere samme uke.

Rena:

Smørevogn på Skramstadsætra. Smøreservice fra kl 12.00 til 20.00
Smøreservice utenfor Sport 1 Rena i egen smørevogn fra kl 10.00 til 20.00.

Trenger du noe nytt til Birkebeinerrennet? Sjekk ut vårt utvalg skismøring her.

Veiledning til skiprepp finner du i Swix-skolen.

Få tips og råd fra skikongen Petter Northug i Skisporet podcast:

Episoden er fra 2024, men tipsene er like aktuelle inn mot årets renn.