Northugs fem fartstips: Slik blir du raskere på ski

Når Petter Northug snakker om fart, handler det ikke om teori. Det handler om erfaringen til en av tidenes mest fryktede avsluttere — VM-kongen som kunne detonere et helt felt med én brutal fartsøkning. Han har faktisk klokket 92 km/t på langrennsski (et TV-stunt, ikke noe han anbefaler). Poenget er klart: Ingen kjenner fart i langrennssporet bedre.

– Høy fart er viktig, uansett om du skal forbi naboen, kollegaen eller en konkurrent. Det å kjenne at du har det lille ekstra giret, det er en herlig følelse, sier han og smiler.

Vi har fått Northug til å dele sine fem beste råd for å bli en raske skiløper — enten du jakter sekunder i Birken, vil kjenne mer kontroll på Vasaloppet, eller bare vil fyre forbi naboen i marka.

1. Tren balansen – ofte, enkelt og gjerne uten staver

– Det er flest som begrenser seg på ski fordi balansen svikter. Gå uten staver. Da kommer tryggheten, sier Northug.

Fart starter med stabilitet. Northug vet dette bedre enn de fleste: En god avslutning bygger på et stødig fundament. Når du står tryggere på skiene, tør du å slippe deg løs i større fart.

Les også om Swix World Cup: En ny serie med glidere som gir deg samme fart som proffene.

Petter Northug viser frem hemmeligheten under skiene: Swix World Cup-glidere.

2. Våg høy posisjon – og stå tøft

Skikongen er tydelig:

– Tør å stå høyt i posisjonen. Det er veldig viktig.

En offensiv posisjon gir bedre tyngdeoverføring og større fartspotensial. Northug var kjent for nettopp dette: evnen til å stå tøft når alle andre mistet kontrollen. Her henter du fart gratis — så lenge du tør.

3. Gå med større gir – både i staking og skøyting

– Legg deg i store gir, både på staking og skøyting. Tør å treffe teknikken i stor fart.

Store gir krever mot. Og nettopp derfor gir de også belønning: bedre flyt, høyere fart og en følelse av kontroll i kaoset.

4. Tren eksplosivitet – lær deg å slå om raskere

– Kjør hurtighet. Bli mer eksplosiv. Det må trenes på.

Raskere overganger gir bedre kontroll når farten stiger. Kortere sprintdrag, raske skift og lekne spurter gjør deg mer våken og skarp i teknikken. Det er akkurat denne evnen som gjorde Northug til verdens beste avslutter i en hel generasjon.

5. Ta med lekenheten ut i skiløypa

– Ta med deg lekenheten ut i løypa. Da blir du bedre og raskere.

Fart handler ikke bare om kraft. Det handler om rytme, begeistring og mot. Northug minner om at utvikling skjer når du tør å leke, eksperimentere og utfordre deg selv litt mer i hver økt.

Ustyret som gir deg ekstra fart

Selv om teknikken alltid er grunnmuren, er ikke Northug i tvil:

– Du må sørge for å ha gode staver og raske ski. Da blir hele opplevelsen mye bedre, sier han.

Her peker han spesielt på Swix sine racingprodukter: Swix World Cup – Northugs anbefalte glidere.

Den nye World Cup-serien er utviklet på øverste nivå, testet i verdenscup og VM. Perfekt for deg som vil ha maksimal fart under skiene når det virkelig gjelder — enten det er Marcialonga, Birken eller en rask tur på fjellet.

Northug velger Triac 5.0

Northug former seg et smil når temaet er staver:

Triac 5.0 er Swix sin toppstav — verdens mestvinnende skistav, utviklet for kraft, presisjon og maksimal respons. Petter Northug var faktisk en av de første som vant VM-gull med Triac 1.0.

Med andre ord: Dette er en mann som kjenner Swix-utstyret bedre enn de fleste.

PS! Du kan få tak i Triac 5.0 i utvalgte racing-butikker i landet. Se oversikten her.